Takut Gagal Diet Karena Makan Nasi? Ternyata Cara Masak Nasi Ini Bisa Kurangi Kalori Hingga 50%! Intip Faktanya
SajianSedap.com - Sebagian orang yang sedang melakukan diet akan menghindari nasi sebagai makannnya.
Nasi biasanya dianggap dapat membuat berat badan bertambah.
Maka dari itu, banyak orang yang mengurangi karbo atau nasi sebagai makanannya.
Sebab dalam satu cangkir nasi, terdapat 240 kalori yang bisa berubah menjadi lemak jika tidak segera dibakar.
Namun, terkadang tidak makan nasi akan membuat tubuh lemas dan tak bersemangat.
Ternyata ada jalan keluar untuk yang diet tapi tetap ingin makan nasi.
Cara memasak nasi ini ternyata bisa turunkan kadar kalori hingga 50%, lho!
Yuk kita intip cara buatnya!