Jangan Hanya Dijadikan Rempah Masakan, Rutin Konsumsi Air Rebusan Serai Juga Punya Khasiat Fantastis Ini Untuk Tubuh!
SajianSedap.com - Sase Lovers pasti sudah tidak asing lagi dengan bumbu dapur yang satu ini kan?
Ya, Serai biasa digunakan sebagai rempah-rempah masakan.
Tak hanya itu, anda juga bisa membuat minuman dari serai, yaitu teh serai atau air rebusan serai.
Caranya cukup potong serai, memasukkan ke dalam air mendidih dan biarkan selama 10-15 menit.
Anda juga dapat menambahkan potongan serai dalam teko dan biarkan diseduh.
Baca Juga: Rawon, A Javanese Beef Stew for a Warm Fulfilling Dinner with Family!
Cara lain, anda bisa mencelupkan kantong teh dengan serai kering agar lebih mudah.
Dilansir dari Nakita, menurut Ahli gizi berbasis di Bangalore, Dr. Anju Sood, berikut ini manfaat minum air rebusan serai secara teratur!