Pantas Tetap Cantik dan Seksi di Usia 50 Tahun, Kiki Fatmala Akui Sering Lakukan Ritual Ini Agar Tak Kalah Saing, Rahasia Dapur Terbongkar!

By Rafida Ulfa, Rabu, 22 Januari 2020 | 14:10 WIB
Kiki Fatmala terlihat awet muda (instagram/qq_fatmala)

Perawatan dan Tidur yang Cukup

Kiki Fatmala mengatakan bahwa tips awet muda dari dirinya sangatlah simpel.

"Ya harus dirawat lah, semua harus dirawat ya dengan tidur yang cukup.

Jangan sampai stres menimbulkan penyakit, bikin kita tua juga, mensyukuri apa yang ada," tuturnya.

"Trus ada night cream, day cream, ya perawatan di klinik banyak di-endorse juga ya laser.

Perawatan pasti dari luar, tapi yang penting juga dari dalam," lanjutnya lagi.

Baca Juga: Siapa Bilang Antibiotik Cuma Ada dalam Obat? Bumbu Dapur Ini Bisa Jadi Solusi Antibiotik Alami!

Kiki Fatmala menegaskan bahwa dirinya harus tidur 8 jam sehari dan menghindari beberapa makanan yang bisa mengganggu kesehatannya.

"Kalau yang dihindari basic jangan terlalu banyak gula, minyak, santan, terus jeroan kayak gitu-gitu aku hindari," tandas Kiki. 

Baca Juga: Rutin Minum Air Kunyit Hangat Selama Seminggu, Manfaat Tak Terduga Ini Akan Dirasakan Oleh Tubuh Di Pagi Hari

Diketahui juga bahwa saat ini Kiki Fatmala sudah tidak tampil lagi di layar televisi maupun bioskop.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.