Ini dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan mengendurkan otot.
Nyeri Haid Ganggu Aktivitas? Redakan dengan Minuman Hangat Ini yuk!
Pada saat yang sama, minumlah secangkir teh jahe dengan gula merah.
7. Memperkuat Kekebalan Tubuh
Saat cuaca tak menentu seperti sekarang, tubuh rentan terkena penyakit karena menurunnya sistem kekebalan tubuh.
Ilustrasi sehat
Teh jahe dapat membantu memperkuat kekebalan Anda karena tingginya tingkat antioksidan dalam jahe.
8. Meringankan Stres
Teh jahe memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu menurunkan stres dan ketegangan Anda.
Stres pemicu utama jantung berdebar
Ini diduga karena kombinasi dari aroma yang kuat dan sifat penyembuhan.
Baca Juga: Ingin Makan Nasi Saat Diet tapi Berat Tetap Turun? Bisa Banget Asal Tahu Cara Ini!