Jangan Disepelekan Lagi Mulai Sekarang, Rutin Konsumsi Gula Merah Ternyata Punya Segudang Manfaat! Salah Satunya Cegah Masalah Pernafasan

By Siti Afifah, Rabu, 29 Januari 2020 | 14:15 WIB
Sering dijadikan perasa makanan, ternyata gula merah juga mengandung banyak manfaat ini untuk tubuh! wajib dikonsumsi (Tribun Jogja)

Jangan Disepelekan Lagi Mulai Sekarang, Rutin Konsumsi Gula Merah Ternyata Punya Segudang Manfaat! Salah Satunya Cegah Masalah Pernafasan

SajianSedap.com - Bagi pecinta makanan manis, tentunya sudah familiar dengan gula merah.

Gula merah ini dikenal sebagai pemanis alternatif selain gula pasir.

Tak banyak yang tahu, ternyata gula merah memiliki serangkaian manfaat bagi tubuh,lo.

Dilansir dari Boldsky, berikut ini manfaat gula merah yang wajib diketahui!

 

1. Menurunkan Berat Badan

ilustrasi berat badan turun

Gula memiliki kadar potasium yang tinggi yang membantu meningkatkan metabolisme.

Baca Juga: Mercure Hotel Jakarta Kota, Lives Up To Be Stylish In A Modest Yet Luxurious Way

Baca Juga: The Legendary Nasi Campur Warung Wardani is Now Available in Bintaro! Here's What It Looks Like!

Mempertahankan keseimbangan elektrolit dalam tubuh dan juga membantu mengeluarkan racun dari tubuh.

Sehingga, anda dapat membakar lebih banyak kalori jika mengonsumsi gula merah.