Dianggap Sebabkan Darah Tinggi, Siapa Sangka Garam Dapur Justru Bisa Mengatur Tekanan Darah Lo! Ini Alasannya

By Marcel Mariana, Kamis, 30 Januari 2020 | 12:10 WIB
garam laut ternyata selain jadi penyedap bisa bermanfaat baik bagi tubuh (tribunnews.com)

4. Mengelola osteoporosis

Garam laut sangat membantu dalam pengelolaan penyakit radang seperti radang sendi psoriatic dan radang sendi.

Sebuah penelitian mengatakan bahwa garam laut memiliki efek terapi yang membantu untuk mengobati osteoporosis lutut pada manusia.

Baca Juga: Sering Jadi Sarapan, Makan Roti Tawar dengan Selai Ternyata Berbahaya Bagi Tubuh, ini Alasannya

5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Garam laut memiliki sifat alkali yang mencegah pertumbuhan mikroorganisme berbahaya di dalam tubuh.

Selain itu, mineral yang terkandung dalam garam membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Nah, itu dia 5 manfaat dari garam laut bagi tubuh kita, namun meskipun garam ini memiliki banyak manfaat tetapi kita tidak boleh terlalu banyak mengonsumsinya.

Artikel Berlanjut Setelah Video Di Bawah Ini :