Bahaya Konsumsi Wortel
1. Dapat menyebabkan reaksi alergi
Ada beberapa individu yang hipersensitif terhadap wortel.
Beberapa efek samping yang umum di antara orang-orang tersebut adalah ruam kulit, diare, reaksi anafilaksis, gatal-gatal dan pembengkakan.
Alergi tersebut disebabkan karena alergen hadir dalam serbuk sari wortel.
Baca Juga: Bau Mulut Bikin Malu dan Gak Pede? Konsumsi 4 Buah Ini Dijamin Ampuh loh!
Alergi yang ada di wortel mirip dengan yang terdapat pada stroberi, kentang, dan kacang.
Individu, yang alergi terhadap sayuran seperti itu, juga harus berhati-hati saat mengonsumsi wortel.
2. Kandungan gula yang tinggi
Mengonsumsi wortel bukanlah pilihan yang baik untuk penderita diabetes.
Mereka memiliki kadar gula tinggi dengan indeks glikemik 97.
Gula diubah menjadi glukosa dan meningkatkan kadar gula dalam tubuh dengan cepat.
Baca Juga: Ajaib! Tanpa Operasi, Batu Ginjal Ternyata Bisa Keluar Sendiri Hanya Dengan Konsumsi 5 Makanan Ini!
Pilihan terbaik bagi pengidap jika ingin makan adalah dengan dikukus dalam jumlah kecil.
Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini