Menurunkan risiko diabetes
Kopi hitam yang diseduh tanpa gula juga mampu menurunkan risiko diabetes tipe 2.
Tetapi kopi harus dikonsumsi tanpa gula untuk mendapatkan manfaatnya.
Pada seseorang yang memiliki riwayat diabetes keturunan, dianjurkan untuk mulai minum kopi tanpa gula setiap harinya.
Baca Juga: Bukan Cuma Diminum, Ternyata Kopi Juga Bisa Dimanfaatkan Dengan Cara Ini! Dijamin Gak Akan Nyangka
Menjaga kesehatan jantung
Minum kopi tanpa gula juga bisa membantu menjaga kesehatan jantung.
Kopi pahit mengandung kalsium dan kalium yang bisa menguatkan otot jantung.
Meminum kopi tanpa gula juga dianjurkan untuk orang yang mengalami sumbatan darah karena asupan makanan sehari-hari.
Mengandung antioksidan
Kopi hitam yang dikonsumsi tanpa gula bisa meningkatkan antioksidan dalam tubuh.
Antioksidan sangat penting untuk tubuh karena bisa melawan radikal bebas penyebab penyakit.
Dalam secangkir kopi hitam pahit mengandung mineral kalium, magnesium, mangan, vitamin B5, vitamin B3, serta vitamin B2.
Vitamin dan mineral ini mampu menjadi antioksidan yang baik untuk tubuh.