2. Penghilang Stres
Minyak pala dikenal untuk membantu melawan stres, karena berfungsi sebagai stimulan dan obat penenang.
Hal ini juga dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Dari dulu minyak pala juga digunakan dalam pengobatan tradisional di China untuk meringankan pembengkakan sendi.
Minyak pala bisa meredakan nyeri otot karena minyak ini dikenal karena kekuatannya untuk menghilangkan rasa sakit.
Semua manfaat itu didapat dari kandungan atsiri yang ada di dalam minyak pala.
3. Mengatasi Pola Tidur yang Terganggu
Bagi kalian yang memiliki masalah mengatur pola tidur, cobalah konsumsi minyak pala.
Seperti yang telah disebutkan, minyak pala adalah obat penenang yang menenangkan saraf dan mengurangi stres tubuh.
Ini dapat membantu dalam menginduksi tidur secara efektif dan juga meningkatkan kualitas tidur.
Artikel Berlanjut Setelah Video Di Bawah Ini :