"Sore saya tidak anjurkan ngopi, bisa wedang atau minuman lainnya untuk menghangatkan tubuh supaya stamina kuat di musim hujan," tuturnya.
Jika perlu, kita juga bisa mengonsumsi suplemen multivitamin selama musim hujan.
Baca Juga: Resep Sup Sawi Putih Soun Enak Ini Cocok Disajikan Saat Musim Hujan
Terutama ketika kita merasa asupan nutrisi harian kita masih kurang.
Namun hal terpenting adalah tetap menyesuaikannya dengan kondisi tubuh.
"Jadi sesuaikan kondisi pasien saja karena vitamin dosis tinggi pun tidak dianjurkan, karena akan mengganggu fungsi ginjal," ucapnya.
Artikel Telah Ditayangkan Di Sajiansedap.grid.id Dengan Judul,Jangan Lagi Langsung Mandi Air Hangat Sehabis Kehujanan, Bisa-bisa Tubuh Merasakan Hal Tak Biasa ini