Makanan Pendukung Kesembuhan Meningitis
Untungnya Ashanty bisa sembuh dari penyakit serius tersebut.
Selain karena pengobatan medis, pastinya faktor makanan juga bisa jadi pendukung kesembuhannya.
University of Maryland Medical Center, Amerika Serikat, menjabarkan ada beberapa makanan yang bisa dikonsumsi saat masa penyembuhan meningitis.
Diantaranya adalah makanan yang tinggi akan omega-3 asam lemak yang berguna untuk mengurangi peradangan akibat meningitis.
Kandungan itu juga berguna untuk memperkuat sistem imun.
Baca Juga: Glenn Fredly Meninggal Dunia, Daniel Mananta Ungkap Kenangan Manis Bersama Almarhum Semasa Hidup
Ada juga lemak tak jenuh ganda yang jadi kandungan penting yang dikonsumsi guna mengurangi peradangan.
Lemak ini bisa kita dapatkan dari tuna, salmon, kedelai, biji labu, serta minyak yang terbuat dari kacang dan bebijian.
Probiotik pada yoghurt juga dikenal bisa mengatasi masalah pencernaan yang sering dirasakan oleh penderita meningitis.