Rutin Makan 1 Buah Apel Setiap Hari, Ternyata Ampuh Jadi Obat Alami Lawan Sel Kanker! Simak Faktanya
SajianSedap.com - Apel yang menjadi buah kesukaan banyak orang ini ternyata bisa jadi obat alami sembuhkan kanker.
Apel bisa dijadikan obat alami jika rutin dimakan setiap hari.
Obat alami ini juga bisa menjadi manfaat yang luar biasa untuk tubuh.
Apel biasanya menjadi pilihan banyak orang untuk dikonsumsi setiap hari.
Selain rasanya yang manis dan nikmat, buah apel punya banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh, lho!
Mulai dari membantumu menurunkan berat badan, hingga melawan kanker.
Penasaran apa saja manfaat buah apel jika dikonsumsi setiap hari?
Yuk kita simak berikut ini!
Apel untuk Obat Alami Lawan Sel Kanker
Jika rutin mengkonsumi buah apel setiap hari, efek menyehatkan akan dirasakan oleh tubuh, salah satunya bisa untuk lawan kanker.
Apel mengandung berbagai senyawa yang dapat berperan sebagai antikanker.
Disebutkan bahwa apel dapat melindungi tubuh dari beberapa sel kanker, termasuk kanker paru-paru, lambung, dan kandung kemih.
Baca Juga: Rutin Minum Obat Alami dari Campuran Nanas dan Madu, Dijamin Asam Urat Langsung Hilang
Hal tersebut dikarenakan apel adalah buah yang kaya flavonoid.
Maka apel juga dapat melindungi terhadap kanker payudara dan ovarium, menjadikan buah ini pilihan yang sangat cerdas untuk wanita.
Selain untuk lawan kanker, berikut ini beberapa manfaat konsumsi buah apel setiap hari:
1. Membantu Turunkan Berat Badan
Buah apel sering menjadi menu untuk diet.
Sebab, buah ini memiliki kandungan mineral dan serat cukup tinggi.
Bahkan mengonsumsi beberapa potong apel merasa lebih kenyang dibandingkan meminum jus apel.
Dalam sebuah studi disebutkan jika seorang wanita mengonsumsi apel selama 10 minggu berturut-turut, maka dia berhasil menurunkan berat badannya.
2. Mencegah Penyakit Stroke
Menurut sebuah penelitian dalam Journal of American Heart Association, daging buah apel yang berwarna putih mampu mengurangi risiko dari penyakit stroke.
Apel dengan daging putih mengandung senyawa Phytochemical seperti karotenoid (warna merah, kuning & oranye pada buah dan sayur) dan Flavanoid di mana keduanya berfungsi sebagai antioksidan.
Dengan mengonsumsi satu buah apel rutin setiap hari akan mencegah seseorang dari penyakit stroke.
3. Makanan yang Cocok untuk Pengidap Diabetes
Buah apel sangat cocok untuk dikonsumsi oleh seseorang yang memiliki risiko penyakit diabetes atau yang sudah divonis dengan diabetes.
Sebab, apel mengandung antioksidan flavonoid yang berperan dalam membantu melawan peradangan yang berkaitan dengan diabetes.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Terlebih lagi, buah apel mengemas beberapa vitamin dan mineral, seperti tembaga dan vitamin C yang juga memerangi peradangan pada pasien diabetes.
Bagaimana?
Yuk, mulai sekarang konsumsi buah apel!
(Intisari-Online.com/Mentari DP)
Baca Juga: Tak Perlu Langsung Ke Dokter,Cara ini Bisa Jadi Obat Alami untuk Mengatasi Radang Tenggorokan
------
Bila Anda ingin dapatkan informasi lebih lengkap tentang resep masakan dan kue untuk dicoba,langsung saja berlangganan Tabloid Saji. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Artikel ini telah tayang di tribun-bali.com dengan judul Yang Terjadi Pada Tubuhmu Jika Makan 1 Buah Apel Setiap Hari, Mencegah Stroke hingga Melawan Kanker.