Cocok Dicocol dengan Sambal, Siapa Sangka Petai atau Pete Bisa Jadi Obat Alami yang Baik untuk Tubuh! Salah Satunya Kontrol Gula Darah dan Jantung

Ragam Manfaat Petai untuk Kesehatan

Melihat banyaknya nutrisi yang terkandung pada petai, maka tidak heran bila petai memberikan ragam manfaat bagi kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat petai yang bisa Anda peroleh:

1. Mengontrol gula darah

Kadar gula darah tinggi merupakan salah satu tanda penyakit diabetes.

Jika dibiarkan berkepanjangan, kadar gula darah tinggi yang tidak terkontrol ini dapat menimbulkan berbagai komplikasi yang berbahaya.

Oleh karena itu, penting untuk mengontrol kadar gula darah guna mencegah penyakit diabetes dan mengurangi risiko terjadinya komplikasi diabetes.

Baca Juga: Dijamin 10 Kali Lipat Lebih Efektif! Air Panas Ampuh Jadi Obat Alami Penyakit Sejuta Umat! Wajib Konsumsi

Gula darah bisa dikontrol dengan rutin olahraga serta mengonsumsi makanan sehat dan membatasi asupan gula.

Salah satu makanan yang dipercaya baik untuk mengontrol gula darah adalah petai.

Ini berkat kandungan antioksidan serta zat kimia beta-sitosterol dan stigmasterol pada petai yang dapat menjaga agar gula darah tidak melonjak.

2. Melawan radikal bebas

Petai merupakan salah satu makanan dengan kadar antioksidan tinggi yang bisa menangkal dampak radikal bebas pada sel-sel tubuh.

Baca Juga: Sering Sekali Dibuang, Ternyata Air Rebusan Kulit Bawang Bombay Bisa Jadi Obat Alami untuk Turunkan Kolestrol

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.