Sering Banget Dilakukan, Tinggalkan Segelas Air Minum di Dekat Tempat Tidur Ternyata Berbahaya! Simak Deretan Fakta Ini
SajianSedap.com - Menyimpan segelas air di dekat tempat tidur pasti menjadi kebiasaan bebearapa orang.
Hal tersebut agar air yang kita simpan akan langsung diminum setelah bangun tidur.
Namun ternyata hal tersebut dapat menimbulkan bahaya jika tidak hati-hati, lho!
Minum air putih sangat dianjurkan kebanyakan orang.
Karena tubuh kita perlu cairan untuk keseimbangan tubuh.
Kebanyakan dokter menyarankan untuk minum 8 gelas air sehari agar tetap terhidrasi.
Lalu meletakkan segelas air di meja adalah pengingat yang baik untuk minum seteguk di pagi hari.
Namun, menyimpan air di dekat tempat tidur mungkin tidak bermanfaat seperti yang kalian kira.
Melansir dari Bright Side via TribunStyle, berikut penjelasan larangan tersebut.
1. Beberapa puing akan terjatuh di gelas
Menuangkan air dalam gelas terbuka dan meninggalkannya sampai pagi hari dapat membuatnya lebih rentan terhadap berbagai jenis penyerbu.
Ada kemungkinan nyamuk, lalat, dan serangga lainnya berakhir di gelas di malam hari.
Beberapa debu dan puing-puing lainnya juga dapat masuk ke air saat Anda tidur.
Anda mungkin tidak memperhatikannya saat meminum air pertama di pagi hari.
2. Airnya bisa berubah rasa
Jika kalian mengisi gelas dengan air ledeng, mungkin mengandung klorin yang ditambahkan untuk disinfeksi.
Tetapi klorin akan mulai menguap pada jam malam, mengubah rasa air.
Akibatnya, kalian mungkin berpikir air terasa agak basi jika terbiasa menghirup air keran segar.
3. Air berubah menjadi tempat berkembang biak yang sempurna bagi kuman.
Ketika kalian menyesap air, kalian mentransfer jutaan bakteri dari mulut ke gelas dan kemudian ke air.
Jadi, jika kalian memutuskan untuk minum air dari gelas itu di malam hari ketika mencoba untuk tertidur, kuman akan masuk dan berkembang biak di pagi hari.
4. Berpotensi bahaya kebakaran.
Banyak orang memiliki soket listrik atau tetap mengisi daya perangkat di dekat tempat tidur.
Jadi, jika kalian meletakkan segelas air di meja dan kemudian secara tidak sengaja menjatuhkannya dengan tangan.
Maka air itu dapat tumpah, menyebabkan potensi bahaya elektronik dan risiko korsleting.
Baca Juga: Sering Dilakukan, Ternyata ini Bahayanya Jemur Pakaian di Dalam Rumah, Enggak Nyangka Efeknya Fatal!
5. Air menjadi sedikit lebih asam.
Sehingga sedikit mengubah keseimbangan pH-nya.
Akibatnya, air mungkin menjadi sedikit lebih asam dengan tingkat pH yang lebih rendah.
Itu tidak akan memengaruhi kesehatan tetapi mungkin mengubah rasa air, membuatnya kurang enak untuk diminum.
6. Mengganggu tidur.
Jika kalian terus-menerus memiliki segelas air yang terlihat, terutama jika kesulitan tidur.
Anda mungkin mulai minum air di malam hari dan meningkatkan keinginan untuk pergi ke kamar mandi.
Melakukan itu beberapa kali di malam hari dapat merusak siklus tidur.
Sehingga membuat Anda tidak bisa tidur nyenyak dan merasa lelah dan lelah di pagi hari.
(Tribunstyle.com/Manila)
------
Bila Anda ingin dapatkan informasi lebih lengkap tentang resep masakan dan kue untuk dicoba,langsung saja berlangganan Tabloid Saji. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Alasan Dilarang Meninggalkan Segelas Air Minum di Dekat Tempat Tidur.