Cara Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
- Minum segelas air hangat dengan lemon di pagi hari. Lemon adalah anti-inflamasi, menurut penelitian ini dari Universitas Federal Rio de Janeiro.
- Mengambil satu sendok makan minyak zaitun dengan beberapa tetes jus lemon.
Minyak zaitun memiliki sifat antimikroba, menurut sebuah studi dari Polytechnical Institute of Braganca (Portugal).
- Minum segelas air dengan madu saat perut kosong. Madu melembabkan dan menyembuhkan, menurut sebuah studi dari Cira Garcia Central Clinic of Havana (Kuba).
Namun hasilnya pada setiap orang akan berbeda. Tidak semua tubuh adalah sama dan kita semua memiliki suka dan tidak suka.
Minum air nanas juga merupakan cara cerdas untuk melengkapi dua liter air yang harus Anda minum setiap hari, apalagi jika dikonsumsi saat sahur.
Baca Juga: Rutin Minum Obat Alami dari Campuran Nanas dan Madu, Dijamin Asam Urat Langsung Hilang
Baca Juga: Dicap Bikin Gatal Tenggorokan, Nanas Padahal Ampuh Sembuhkan Batuk Daripada Minum Obat!
Air nanas ringan, tanpa pemanis, dan tidak memiliki tingkat keasaman nanas biasa.
Akibatnya, itu enak dan mudah bahkan pada perut yang paling halus.
Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini