Bisa Jadi Menu Buka Puasa, Siapa Sangka Ikan Asin Bisa Jadi Makanan Pencegah Anemia! Intip Manfaat Lainnya
SajianSedap.com - Ikan asin ternyata bisa digunakan sebagai makanan pencegah anemia, lho!
Makanan pencegah anemia ini tentunya bisa dari apa saja, namun salah satunya bisa dengan konsumsi ikan asin ini.
Meski memiliki bau yang cukup menyengat, nyatanya ikan asin disukai banyak orang.
Bahkan, ikan asin ini bisa dijadikan sebagai menu buka puasa nanti.
Namun, enggak sedikit juga yang enggak suka makan ikan asin karena rasanya yang terlalu asin dan terkesan kampungan.
Padahal, ikan asin punya banyak manfaat lho untuk kesehatan tubuh kita, lho!
Salah satunya bahkan bisa jadi makanan pencegah anemia atau kurang darah.
Selain untuk cegah anemia, berikut ini beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan dari mengonsumsi ikan asin untuk tubuh kita!