Manfaat Minum Air Lemon Selama Seminggu
Melansir laman Insider, banyak orang yang mengklaim bahwa minum air jeruk nipis atau lemon hangat setiap pagi dapat memberi manfaat kesehatan.
Mulai dari membersihkan jerawat, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan kandungan vitamin C-nya hingga bisa melawan flu.
Oleh karena itu, penulis Gianluca Russo di laman Insider yang diterbitkan pada 7 Februari 2018, mencoba menuliskan pengalamannya ketika ia memutuskan untuk meminum air lemon setiap pagi dan melihat perubahan yang terjadi setelah satu minggu.
Baca Juga: Resep Lychee Lemon Tea Enak, Minuman Segar Ala Resto yang Mudah Dibuat
Baca Juga: Resep Spicy Lemon Squash Enak, Minuman Segar yang Menggoda Banget
Rutinitas yang dilakukannya adalah setiap pagi sebelum bekerja pada kurun waktu antara jam 8 hingga 9 pagi, ia selalu meminum air dengan perasan setengah lemon.
Beberapa orang memang menyarankan untuk menggunakan air hangat, tetapi menurutnya air lemon hangat tidak seenak air lemon biasa.
Ia juga menyarankan untuk menambahkan timun jika ingin memeroleh tambahan nutrisi.
Russo kaget ketika ia benar-benar melihat perubahan dalam tubuhnya.
Pertama, setelah ia menyelesaikan tantangan 'air lemon seminggu'-nya, ia melihat kulit wajahnya menjadi hampir sempurna.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.