Miliki Gizi Tinggi, Siapa Sangka Makan Telur Lebih dari Tiga Butir dalam Seminggu Ternyata Berbahaya! Begini Kata Ahli
SajianSedap.com - Telur tentunya menjadi kesukaan banyak orang.
Rasanya yang enak membuat telur tetap lezat jika dikreasikan menjadi hidangan apapun.
Apalagi dalam telur dikatahui memiliki kandungan gizi yang tinggi.
Telur juga mudah didapatkan dan memiliki harga yang cukup terjangkau.
Apalagi disaat bulan ramadhan ini, telur menjadi panganan yang mudah di masak untuk sahur.
Baca Juga: Tidak Boleh Sembarangan, ini Waktu Terbaik untuk Makan Telur Ayam, Wajib Tahu
Baca Juga: Ternyata Merebus Telur Ayam Cukup 10 Menit Saja, Hal Penting ini yang Jadi Alasannya
Tinggal goreng, ataupun direbus tetap enak.
Namun, tahukah Anda kalau memakan lebih dari tiga telur selama seminggu bisa timbulkan efek tak baik untuk tubuh, lho.
Benarkah?
Yuk kita simak faktanya menurut ahli berikut ini.