Stop Buang Buang Biji Alpukat Mulai Sekarang! Ternyata Ampuh Turunkan Kolestrol Jika Diolah Dengan Cara Ini, Wajib Tahu
Sajiansedap.com - Apakah anda suka makan buah alpukat?
Jangan langsung dibuang ke tong sampah biji alpukatnya.
Hal ini karena ada banyak manfaat luar biasa dari biji alpukat yang jarang diketahui.
Siapa sangka jika selama ini biji alpukat memiliki manfaat luar biasa bagi tubuh dan salah satunya bisa membasmi kolestrol jahat.
Baca Juga: Resep Jus Alpukat Susu Kedelai Enak Wajib Hadir Karena Tampil Beda
Dilansir dari Bright Side, biji alpukat memiliki sifat bakterisidal dan fungisida yang mampu menetralkan berbagai mikroorganisme berbahaya.
Selain itu, biji-bijian mengandung saponin yang meningkatkan metabolisme dan membantu tubuh kita membuang kolesterol jahat.
Biji alpukat bahkan disinyalir mengandung kalsium, magnesium, dan vitamin C yang tentunya bermanfaat bagi tubuh.