Penderita Diabetes Wajib Tahu, Coba Konsumsi Kayu Manis Setiap Hari Selama 40 Hari, Rasakan Manfaatnya yang Lebih Baik dari Obat!
SajianSedap.com - Penyakit diabetes memang sering menjadi momok menakutkan untuk banyak orang.
Apalagi penyakit gula ini bisa menyebabkan penyakit komplikasi berbahaya lainnya.
Namun siapa sangka bumbu dapur yang sering kita gunakan ini bisa jadi obatnya?
Ya, kayu manis adalah jawabannya.
Kayu manis selama ini dianggap sebagai rempah beraroma wangi dan sering digunakan di berbagai masakan Nusantara rupanya mengandung sejumlah manfaat.
Baca Juga: Minumlah Kunyit Dicampur Madu Selama Dua Minggu, Rasakan Manfaat yang Tak Terduga Bagi Tubuh
Berasal dari kulit bagian dalam yang kering pohon kayu manis, rempah ini amat beraroma, manis, dan pedas.
Selain itu, kayu manis juga ternyata bisa menjadi obat alami yang cukup murah, lho!
Benarkah? Mari kita simak berbagai manfaatnya berikut ini.
Kayu Manis untuk Diabetes
Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang manis bisa membuat kadar gula darah tinggi.
Sebenarnya, makanan manis bukanlah hal utama yang bisa menjadikan orang tekena diabetes, tapi makanan yang tidak tepat.
Seperti contohnya adalah makanan yang gizinya tidak seimbang karena karbohidrat atau lemak yang berlebih.
Selain itu, diabetes juga bisa disebabkan karena faktor keturunan.
Selain melakukan diet, salah satu cara yang mudah untuk menurunkan tingkat gula dalam darah adalah mengonsumsi kayu manis.
Kayu manis bisa diolah menjadi pelengkap roti, oatmeal, teh, atau bahkan direbus dengan air mendidih.
Walau sama-sama manis seperti gula, kayu manis sangat aman dikonsumsi penderita diabetes.
Dikutip dari WebMD, salah satu penelitian menunjukkan kehebatan kayu manis bagi penderita diabetes.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Percobaan 40 Hari
Dalam penelitian tersebut para volunter diminta untuk mengonsumsi kayu manis dengan cara apapun sebanyak 1-6 gram per harinya.
Satu gram bubuk kayu mais sama dengan setengah sendok teh.
Para volunter diminta untuk rutin mengonsumsi diabetes selama 40 hari.
Para peneliti menemukan bahwa tingkat gula darah para volunter turun hingga 24 persen.
Selain itu, tingkat kolesterol para volunter juga ikut turun.
Namun, peneliti tidak menganjurkan para penderita liver untuk mengonsumsi kayu manis atau bisa konsultasi dulu ke dokter.
Hal tersebut disebabkan karena terlalu banyak mengonsumsi kayu manis bisa menyebabkan penyakit liver menjadi kian parah.
Melihat hal tersebut, tak ada salahnya jika mengonsumsi makanan dengan olahan kayu manis selama 40 hari berturut-turut.
-----
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone Sase lovers dengan berlangganan e-magz tabloid Saji dengan klik di sini
Artikel ini telah tayang di Gridhealth.id dengan judul Konsumsi Kayu Manis Selama 40 Hari, Dijamin Diabetes Hilang, Penyakit Liver pun Melayang