Wanita Wajib Tahu! Rutin Minum Air Rebusan Jahe Bisa Cegah Kanker hingga Redakan Nyeri Menstruasi

By Marcel Mariana, Rabu, 10 Juni 2020 | 04:45 WIB
Air rebusan jahe baik bagi kesehatan (Tribun Manado - Tribunnews.com)

Hindari Menyeduh Jahe dengan Air Panas

Saat dibuat minuman, enggak sedikit yang menyeduh jahe dengan air panas-panas.

Bahkan, terkadang jahe juga sampai direbus di air mendidih.

Sebenarnya cara tersebut enggak tepat dilakukan untuk mengolah jahe atau rempah lainnya.

Baca Juga: Kumpulan 5 Resep Minuman Jahe yang Langsung Hangatkan Badan!

Supaya kita bisa mendapatkan manfaatnya secara maksimal, jahe sebaiknya tidak diseduh dengan air yang terlalu panas apalagi direbus di dalam air mendidih.

Dikutip dari Kompas.com, pakar herbal dr Abrijanto mengatakan bahwa jahe yang diseduh dengan air yang suhunya mendekati mendidih, yakni 100 derajat celcius akan kehilangan senyawa aktif yang dikandungnya.

Padahal, sebenarnya senyawa aktif tersebutlah yang bermanfaat pada jahe.