- Biarkan ramuan itu mendidih selama 5 menit
- Setelahnya, saring air ke dalam gelas
- Konsumsi air daun jambu biji tersebut setiap selesai makan
Anda juga bisa mengunyah daun jambu biji secara langsung, tentu setelah dicuci bersih.
Catatan: wanita hamil yang menderita diabetes tidak boleh mengonsumsi obat ini tanpa berkonsultasi dengan dokter.
Selai Kacang Menurunkan Resiki Diabetes
Ternyata selai kacang yang sering jadi pelengkap roti ini memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, lho!
Satu porsi standar selai kacang, yaitu sekitar dua sendok makan, mengandung 191 kalori.
Sisa profil nutrisinya mencakup 16 gram lemak, 7 gram protein, 7 gram karbohidrat, 5 gram natrium, 4 gram gula, dan 2 gram serat.
Nah, berikut ini beberapa manfaat dari selai kacang yang wajib kita ketahui. Yuk kita simak!
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :