Diet Enak dengan Tahu Tempe, Bule Ini Sukses Turunkan Berat Badan Hingga 43 Kilo, Begini Menu Dietnya!
Sajiansedap.com - Miliki bentuk tubuh yang ideal memang menjadi impian setiap orang.
Namun, untuk mencapai tubuh yang ideal perlu kerja keras ekstra apabila tubuh Saselovers dalam keadaan berat badan berlebih atau overweight.
Ada ratusan jenis diet yang bisa dicoba untuk mendapatkan tubuh yang ideal dan sehat.
Sejatinya, mengatur pola makan alias diet yang diimbangi dengan olahraga memang menjadi salah satu cara ampuh untuk menurunkan berat badan.
Baca Juga: Rutin Minum Air Rebusan Kayu Manis Setiap Hari, Siap-Siap Saja Hal Baik ini Akan Terjadi Pada Tubuh
Namun, tantangan terbesar adalah menemukan diet yang cocok dengan tubuh kita tanpa menyiksa diri.
Salah satu menu diet yang bisa kamu contek adalah dengan mengonsumsi tahu dan tempe seperti wanita bernama Collen Tronlone ini.
Terkait dengan kelebihan berat badan, seorang wanita berusia 31 tahun, Collen Tronlone juga mengalami masalah yang sama.
Dirinya pernah memiliki berat badan hingga 113 kg.