Selain itu, tanpa kita sadari, air cucian beras punya manfaat yang luar biasa, lho.
Hal tersebut mungkin bisa membuat kita jadi tidak rela untuk membuangnya.
Penasaran?
Simak info selengkapnya di sini.
Bahaya makan tahu setiap hari
Bahaya terlalu sering makan tahu
Banyak menu yang menggunakan bahan dasar tahu.
Tahu menang menjadi satu dari ragam pilihan menu vegetarian.
Bahan makanan ini diketahui memiliki profil nutrisi yang lebih baik.
Terbuat dari susu kedelai, tahu menjadi sumber yang kaya protein, kalsium dan zat besi.
100 gram tahu memiliki sekitar 65-70 kalori.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.