Waspada! Kebiasaan Sepele ini Bisa Sebabkan Munculnya Kanker Kulit, Salah Satunya Konsumsi Makanan ini
Sajiansedap.com - Tanpa kita sadari, ternyata beberapa kebiasaan yang kita anggap sepele ini bisa membahayakan kesehatan kita.
Meski tidak marak terdengar, nyatanya kanker kulit menjadi salah satu penyakit pembunuh terbesar.
Kanker kulit merupakan pertumbuhan sel-sel kulit yang tidak normal dan paling sering terjadi pada area kulit yang terpapar sinar matahari.
Namun tidak menutup keungkinan kanker ini juga menyerang area kulit yang tidak terpapar matahari.
Baca Juga: Resep Tahu Kulit Goreng Tepung Enak, Menu Sederhana yang Bikin Seisi Rumah Ketagihan
Salah satu kasus kanker kulit yang parah menimpa menantu dari Hatta Rajasa yaitu Adara Taista.
Adara meninggal pada usia 27 tahun akibat kanker kulit.
Ada beberapa kebiasaan yang bisa menyebabkan terjadinya kanker ini.
Sebaiknya kebiasaan ini tidak lagi dilakukan untuk menghindari munculnya kanker kulit. Apa saja?
1. Tidak memakai sunscreen
Tidak memakai sunscreen bisa meningkatkan risiko seseorang terkena kanker kulit.
Hal ini tentunya karena kulit tidak terproteksi dan menjadi terbakar.
Seseorang dapat mengurangi risiko kanker kulit dengan membatasi atau menghindari paparan radiasi ultraviolet (UV).
Para ahli menyarankan untuk memakai tabir surya, minimal SPF 15.
Aplikasikan pada semua kulit yang terbuka 30 menit sebelum keluar ruangan.
Jangan lupa untuk tetap mengaplikasikan SPF pada bibir, tangan, dan leher walaupun mungkin cuaca sedang mendung.
Hal ini karena saat mendung sinar matahari akan tetap terserap ke bumi.
2. Pakaian terlalu terbuka
Menurut Mayo Clinic, tabir surya tidak memberikan perlindungan lengkap dari sinar UV bila seseorang memakai pakaian yang minim saat siang hari.
Oleh karena itu, memakai pakaian yang tertutup bisa menjadi salah satu pencegahan dan meminimalisasi risiko kanker kulit seseorang.
3. Konsumsi obat-obatan jenis tertentu
Beberapa obat diketahui membuat seseorang menjadi lebih sensitif terhadap paparan sinar matahari.
Salah satu obat yang membuat lebih peka tersebut ialah antibiotik.
Oleh karena itu, penting untuk mengikuti berbagai anjuran dokter dalam mengonsumsi antibiotik maupun obat sensitif lainnya.
Konsultasikan juga pada dokter bila memiliki riwayat sensitivitas pada sinar ultraviolet.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
4. Penggunaan make up berlebih dan sembarangan
Bahan kimia berbahaya dalam make up bisa menjadi pemicu besar kanker kulit.
Hal ini akan diperparah bila setelah make up, seseorang lupa membersihkannya.
Oleh karena itu, cermat dalam memilih produk menjadi kunci agar kulit aman dan terlindungi.
5. Tanning bed
Beberapa orang yang terobsesi untuk mencokelatkan kulit sebaiknya perlu berhati-hati.
Hal ini karena penggunaan tanning bed yang biasa digunakan untuk mencokelatkan kulit berisiko besar menyebabkan kanker kulit.
6. Konsumsi makanan yang terpapar pestisida
Makanan yang terpapar insektisida maupun pestisida, bisa meningkatkan risiko kanker karena kandungan arsenik.
Oleh karena itu sebaiknya Moms mencuci bersih setiap bahan makanan atau memilih pangan organik.
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Artikel Telah Ditayangkan di nakita.grid.id dengan Judul, Jangan Lagi Dilakukan! Kebiasaan Sepele yang Seperti Ini Bisa Picu Munculnya Kanker Kulit Lho