Ternyata ada 2 jenis makanan yang dapat memberikan tekanan pada mata.
Namun makanan ini tidak secara langsung disebut sebagai penyebab glaukoma, tapi kita tentu patut waspada.
1. Kopi
Penelitian membuktikan kalau kopi menjadi salah satu makanan yang meningkatkan penekanan pada mata.
Penyebabnya adalah kandungan kafein dalam kopi.
Kafein memiliki efek penekanan pada beberapa titik di mata selama 90 menit setelah dikonsumsi.
Namun, penekanan memang benar terjadi, tapi belum ada riset yang membuktikan kalau konsumsi kopi bisa menjadi penyebab glaukoma secara langsung.
Hanya saja, kita tentu harus selalu waspada. Paling baik, batasi konsumsi kopi harian kita dan keluarga.
Satu cangkir kopi per hari adalah takaran yang paling baik.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :