Enggak Usah Minum Obat, Rutin Konsumsi Jus Mengkudu Ternyata Bisa Cegah Penyakit Mematikan Ini dari Tubuh! Rugi Kalau Gak Coba
SajianSedap.com - Di sekitar kita banyak sekali pohon mengkudu yang tumbuh dengan subur.
Namun, hal itu terkadang diabaikan begitu saja.
Padahal, buah mengkudu ternyata punya manfaat buat kesehatan,lo.
Buah mengkudu memiliki aroma yang khas dan kuat.
Jus mengkudu juga sering digunakan sebagai obat untuk berbagai masalah kesehatan.
Jus ini mengandung antioksidan, efek antipsikotik, antijamur, antibakteri, dan anti-inflamasi yang bermanfaat untuk pengobatan.
Baca Juga: Roasted Fish Cake with Made from Ground Catfish, A Perfect Snack For Leisure Time!
Baca Juga: Recipe of Fried Tahu with Petis Filings, A Tasty Late-Night Snack!
Dikutip dari bloldsky.com, mengkudu dapat membantu meningkatkan kesehatan hati dan mengendalikan kadar gula darah Anda.
Nilai Gizi Jus mengkudu: 100 ml jus mengkudu mengandung energi 47kkal.
Nutrisi yang tersisa dalam jus buah adalah 11 g karbohidrat, Protein 0,43 g, 0,1 g total lemak, 1,49 g gula, 0,2 g total serat makanan, 0,32 g fruktosa, 0,1 g laktosa.
Manfaat Kesehatan Jus Mengkudu
1. Dapat mencegah kanker
Jus mengkudu memiliki sifat antikanker yang dapat membantu mencegah timbulnya kanker.
Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa jus mengkudu bermanfaat dalam membatasi timbulnya kanker hati, kanker paru-paru dan kanker ginjal.
Jus mengkudu juga dapat membantu mengurangi kemungkinan kanker karena membantu memblokir pengikatan DNA karsinogen.
2. Mencegah encok/asam urat
Efek jus mengkudu juga dapat membantu meringankan gejala asam urat.
Mengkudu telah digunakan selama ribuan tahun untuk penghambatan enzim xanthine oksidase sebagai penyebab dari asam urat.
3. Melindungi kesehatan jantung
Studi menunjukkan bahwa khasiat yang dimiliki oleh jus buah mengkudu mampu meningkatkan kesehatan jantung Anda.
Jus mempengaruhi pembuluh darah Anda dengan menenangkan sel-sel otot, sehingga meningkatkan aliran darah di arteri.
4. Mengelola kadar kolesterol
Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Fakultas Kedokteran Universitas Illinois di Rockford, minum jus mengkudu bermanfaat dalam mengurangi kadar kolesterol.
Demikian juga, itu juga bermanfaat dalam meningkatkan kadar kolesterol HDL (baik) dalam tubuh.
Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini
5. Melindungi hati
Studi mengungkapkan bahwa jus mengkudu dapat bermanfaat dalam melindungi kesehatan hati Anda.
Efek hepatoprotektif jus pada hati Anda membantu melindungi hati dari bahan kimia eksogen kronis dan melindungi hati Anda dari penyakit.
6. Dapat mengendalikan diabetes
Minum jus mengkudu terbukti bermanfaat dalam mengurangi risiko diabetes tipe 2.
Hal ini karena, jus membantu menurunkan kadar hemoglobin glikosilasi, trigliserida serum, dan kolesterol lipoprotein densitas rendah dalam tubuh Anda.
Selain itu, jus juga membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan meningkatkan penyerapan glukosa.