3. Makanan pedas
Mengonsumsi makanan pedas saat perut kosong akan menyebabkan iritasi pada lambung.
Selain itu, dapat juga menimbulkan kerusakan lapisan perut karena asam lambung yang meningkat.
Selain itu, makanan pedas juga bisa menyebabkan gangguan perut dan gastritis.
4. Permen
Apakah anda suka memakan permen ketika sedang dalam keadaan perut kosong?
Permen memiliki kandungan gula yang tinggi, oleh sebab itu mengonsumsinya di saat perut kosong harus dihindari karena hanya akan meningkatkan risiko diabetes.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :