2 buah wortel
Cara membuat:
Haluskan semua bahan dan jus siap diminum.
Proses membuatnya tidak akan memakan waktu lebih dari 6 menit.
Baca Juga: Resep Jus Wortel Lemon Enak, Segarnya Seketika Mampu Usir Dahaga
Aturan pakai:
Konsumsi jus ini beberapa jam sebelum tidur untuk menghilangkan mendengkur.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal sebaiknya konsumsi jus ini secara rutin.
Selain itu, untuk mengatasi masalah mendengkur, lakukan terapi lain dengan memperbaiki pola hidup seperti menurunkan berat badan, melakukan olah raga yang teratur.
Jangan makan yang berat minimal 2 jam sebelum tidur, jangan meminum kopi ataupun softdrink dan memperbaiki posisi tidur yang biasanya terlentang menjadi miring.
Baca Juga: Gak Nyangka, Sebuah Penelitian Membuktikan Jus Buah Bisa Meningkatka Risiko Kanker, ini Alasannya
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Artikel Telah Ditayangkan di nakita.grid.id dengan Judul, Mendengkur Saat Tidur Sudah Jadi Masalah Serius? Hilangkan dengan Jus Ini