Awas! Minum Air Es Saat Kepedasan Bisa Timbulkan Masalah ini untuk Kesehatan! Hati-hati

Bahaya Minum Es Ketika Kepedasan

Diketahui bahwa mengonsumsi minuman dingin saat kepedasan ternyata mempunyai dampak untuk kesehatan kita.

Tiga dampaknya antara lain sebagai berikut:

1. Menghilangkan Nutrisi

Baca Juga: Gak Nyangka! Mencampur Susu dan Madu Ternyata Bisa Timbulkan 7 Hal Tak Terduga Ini, Wajib Tahu

Baca Juga: Selama Ini Kita Salah! Ternyata Nasi Sisa Kemarin Harus Dipanaskan dengan Cara Ini Agar Tidak Meracuni Tubuh

Saat mengonsumi minuman dingin, tubuh akan berusaha membuat suhunya normal kembali. Usaha ini memerlukan energi.

Di saat yang sama, tubuh juga memerlukan energi untuk mencerna makanan dan menyerap nutrisinya.

Nah, karena energinya sudah terpakai, nutrisi yang diserap oleh tubuh menjadi tidak maksimal.

2. Memperlambat Pencernaan

Mengonsumsi minuman dingin juga dapat menyebabkan proses pencernaan melambat. Karena saat mengonsumsi minuman dingin, usus akan menyempit.

Akibatnya, proses pencernaan makanan menjadi terhambat.

Hal ini juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan.