Mas Karyo Meninggal Mendadak Usai Bermain Futsal, 4 Makanan Sehari-hari ini Bisa Rusak Tubuh dan Jadi Penyebabnya
SajianSedap.com - Pencinta film Si Doel Anak Sekolahan pasti tak akan pernah lupa dengan sosok Mas Karyo.
Ya, Ia merupakan legenda pelawak tanah air yang sangat tersohor di tahun 2000 an.
Pria dengan nama asli Basuki ini berperan sebagai Karyo yang merupakan pria berdarah Jawa yang mengontrak di dekat rumah Si Doel.
Pada tahun 2007, Basuki menghembuskan nafas terakhirnya.
Ia meninggal di usia yang cukup muda, yakni 51 tahun.
Kabarnya, ia terkena serangan jantung setelah bermain futsal.
Tapi, benarkah makanan ini jadi penyebabnya?
Aritmia dan Kematian Mendadak
Basuki sebenarnya bukan satu-satunya artis Indonesia yang meninggal setelah olahraga.
Pasti masih ingat dalam ingatan bagaimana Adjie meninggalkan dunia secara mendadak.
Pada tahun 2011, Adjie yang kala itu masih jadi anggota Komisi V DPR RI dikabarkan meninggal dunia di RS Fatmawati.
Baca Juga: Hati-hati Bagi yang Suka Jajan di Luar Rumah, Dua Orang Tewas Karena Makan Sayur Tanpa Dicuci
Baca Juga: Waspada! Seorang Wanita Tewas Setelah Membersihkan Dapur Selama Dua Jam dengan Larutan Pembersih
Ia dilarikan ke rumah sakit setelah merasa dadanya sesak setelah bermain sepakbola di kawasan Lebak Bulus.
Namun sayangnya tidak lama kemudian, Ia menghembuskan nafas terakhir karena diduga terkena serangan jantung.
Ya, keduanya juga meninggal secara mendadak setelah bermain bola.
Salah satu dugaan yang menyebabkan kematian mendadak ini adalah aritmia.
Dilansir dari Kompas.com, aritmia dikenal juga sebagai gangguan irama jantung.
Kondisi ini disebabkan oleh permasalahan kelistrikan jantung.
Saat terjadinya aritmia, detak jantung bisa terjadi sangat lambat bahkan berhenti.
Baca Juga: Waspada! Pria 72 Tahun Ini Hampir Tewas Seusai Makan Seafood Sisa Semalam, Begini Penjelasan Dokter
Inilah yang menyebabkan kematian.
Nah, aritmia ini bisa disebabkan karena kita mengonsumsi makanan yang tidak baik bagi jantung.
Sayangnya, makanan itu bisa ditemukan dalam menu sehari-hari kita.
Dilansir dari Tribun News, ini dia 4 makanan yang buruk untuk jantung:
1. Hamburger
Profesor Regina Druz dari Departemen Kardiologi di Hofstra University, AS, mengatakan bahwa kita harus menghindari makanan dari restoran cepat saji.
Makanan seperti hamburger misalnya cenderung menggunakan bahan-bahan berkualitas rendah dan metode memasak yang tidak sehat.
2. Daging olahan
Daging olahan (seperti bacon dan sosis) biasanya tinggi lemak jenuh dan enderung memiliki banyak garam.
Menurut American Heart Association, rutin makan daging olahan bisa memicu tekanan darah dan memicu serangan jantung.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
3. Makanan yang digoreng
Beberapa studi mengaitkan konsumsi makanan yang digoreng, seperti kentang goreng, ayam goreng dan camilan goreng, sangat cepat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Metode memasak ini meningkatkan produksi lemak trans.
Ini adalah sejenis lemak yang meningkatkan kolesterol jahat dan menurunkan kolesterol baik.
Tentu saja ketika kolesterol jahat naik maka ini berbahaya bagi jantung.
4. Soda
Apapun jenisnya soda cukup berbahaya bagi tubuh terutama jantung.
Sebuah studi mengatakan bahwa orang yang meminum soda ini memiliki risiko terkena penyakit kardiovaskular lebih tinggi.
Soda juga bisa memicu obesitas dan diabetes mellitus karena dapat mengubah sistem bakteri di saluran pencernaan.