3. Garam
Garam diketahui dapat membantu mengurangi masalah gigi dan pembentukan plak.
Bahan:
- 1/2 sendok teh garam- 1/2 gelas air hangat
Cara membuatnya:
- Tambahkan garam ke dalam air hangat sampai tercampur merata.
- Lalu, kumur dengan larutan garam ini.
- Agar hasil maksimal, sebaiknya lakukan setelah makan ya.
4. Jus lidah buaya
Jus lidah buaya dipercaya efektif mengurangi perdarahan dan plak gingiva.
Bahan:
- 1/2 cangkir jus lidah buaya- 1/2 cangkir air