Rutin Makan Jantung Pisang Setiap Hari, Ternyata Bisa jadi Obat Alami Cegah Penyakit Mematikan ini!

Rutin Makan Jantung Pisang Setiap Hari, Ternyata Bisa jadi Obat Alami Cegah Penyakit Mematikan ini!

SajianSedap.com - Jantung pisang ternyata bisa dijadikan sebagai obat alami.

Pohon pisang yang mudah ditemukan di Indonesia memiliki buah yang manis dan menjadi favorit banyak orang.

Selain buahnya, jantung pisang juga ternyata baik untuk tubuh, lho!

Jantung pisang juga sering digunakan sebagai bahan masakan Asia.

Itu bisa dimasak dengan mengolahnya menjadi sayur atau mengukusnya.

Baca Juga: Cuma Butuh 30 Menit, Rutin Gunakan Masker Bayam dan Madu Bisa Jadi Anti Aging Alami Hingga Mencerahkan Kulit Wajah

Baca Juga: Wanita Harus Tahu! Cuma Rutin Konsumsi Bubuk Daun Kelor, Segudang Manfaat Ini Akan Terjadi Pada Tubuh! Enggak Bakal Nyangka

Jantung pisang sendiri mengandung Vitamin A, B, C, E, serat, tiamin, niasin, dan asam pantotenat.

Selain itu, jantung pisang juga mengandung kalsium, magnesium, fosfor, tembaga, mangan, besi, kalium, seng, protein dan karbohidrat.

Dari kandungan tersebut, jantung pisang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh berikut ini.

Manfaat Jantung Pisang

Diketahui jantung pisang memiliki sifat antibakteri, antimikroba, anti-kanker, antivirus, anti-inflamasi, dan antioksidan.

Hal itu pada akhirnya dapat membantu Anda melawan radikal bebas yang memiliki efek negatif pada tubuh.

Selain itu, jantung pisang juga bisa dijadikan sebagai obat alami mencegah berbagai penyakit berbahaya berikut ini:

1. Mengurangi Risiko Hipertensi

Baca Juga: Bikin Masakan Jadi Lebih Kental, Siapa Sangka Tepung Kanji Miliki Manfaat Baik Untuk Kesehatan yang Selama Ini Tidak Kita Ketahui

Baca Juga: Waspada! Jangan Makan Telur dan Susu Bersamaan, Bahayanya Ternyata Gak Main-main!

Konsumsi jantung pisang setiap hari dapat menurunkan tekanan darah Anda, sehingga mengurangi kemungkinan Anda terkena hipertensi.

2. Menyembuhkan Maag

Jantung pisang memiliki protease inhibitor, yang menghilangkan bakteri tukak lambung dan menekan sekresi asam di daerah itu.

3. Mengobati Anemia

Seperti dilansir India Times, kandungan besi yang tinggi dari jantung pisang meningkatkan kadar hemoglobin tubuh dan dapat mencegah kondisi anemia.

4. Meredakan Sembelit

Konsumsi jantung pisang dapat menyehatkan pencernaan Anda dan menghilangkan sembelit.

Serat tak larut dari jantung pisang adalah serat yang membantu pencernaan.

5. Mencegah Kanker

Khasiat anti kankernya dapat membantu mencegah dan membunuh sel kanker saat masih dalam tahap awal.

Baca Juga: Gak Pakai Repot, Begini Cara Mencairkan Daging Beku dari dalam Freezer, Dijamin Bisa Dilakukan Pemula

Baca Juga: Jadi Rahasia Rumah Makan, Ini Dia Cara Mengusir Lalat dengan Bahan Alami, Terbukti Ampuh dan Tak Akan Kembali

6. Memperkuat Rahim

Jantung pisang menguntungkan bagi wanita.

Cukup campur jantung pisang, biji jintan, dan lada, lalu rebus dalam air dan tambahkan seperempat sendok teh garam dan bubuk kunyit.

7. Menurunkan Berat Badan

Kandungan serat jantung pisang membantu orang yang mengalami kelebihan berat badan untuk menguranginya.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

8. Menyehatkan Ginjal

Potasium yang dikandungnya dapat membantu mengurangi risiko batu ginjal.

9. Anti Penuaan

Ini membantu melawan radikal bebas, sehingga memperlambat penuaan dan menyembuhkan masalah kesehatan lainnya.

10. Melawan Depresi

Magnesium, ditemukan dalam bunga pisang, memiliki kemampuan untuk memerangi depresi, kecemasan, dan meningkatkan mood seseorang.

Baca Juga: Enggak Perlu Repot! Coba Tempelkan Baking Soda Pada Setrika yang Lengket dan Diamkan Selama 5 Menit, Intip Hal Ajaib yang Akan Terjadi

Baca Juga: Menakjubkan! Cuma Tempelkan Bawang Putih di Pergelangan Tangan, Wanita Ini Langsung Sembuh dari Sikat Gigi! Begini Kata Ahli

Artikel ini telah tayang di Intisari.grid.id dengan judul 10 Manfaat Kesehatan Jantung Pisang, Termasuk Dapat Memperkuat Rahim