SajianSedap.com - Berita terpopuler hari ini (18/7).
Dari jenis nasi putih yang bisa membawa penyakit bagi tubuh.
Sampai tips membuat kuah soto agar tidak mudah berbau langu.
Jenis Nasi Putih ini Bisa Membawa Penyakit
Jenis nasi putih yang berbahaya bagi tubuh
Nasi merupakan makanan pokok yang hampir dimakan oleh sebagian besar masyarakat Indonesia.
Sebagai makanan pokok, tentu banyak manfaat yang diperoleh dengan mengonsumsi nasi.
Di antaranya adalah, nasi kaya akan karbohidrat yang bisa membuat kenyang.
Satu porsi nasi putih, sekutar 180 gram, setara dengan 50 gram karbohidrat.
Meski kadarnya tinggi, karbohidrat dalam nasi putih cenderung lebih banyak mengandung gula dan pati daripada serat.