Beredar Kabar Minum Jus Buah Bisa Tingkatkan Resiko Kanker, Benarkah Demikian? Begini Jawaban Tak Terduga Ahli
Sajiansedap.com - Apakah anda sering menjadikan jus buah menu favorit?
Biasanya memang jus buah memberikan manfaat baik bagi kesehatan tubuh.
Namun penelitian ini menunjukkan fakta yang diluar dugaan mengenai jus buah.
Penelitian ini justru membuktikan jus buah justru meningkatkan risiko kanker loh.
Ternyata inilah alasan utamanya.
Baca Juga: Roasted Fish Cake with Made from Ground Catfish, A Perfect Snack For Leisure Time!
Baca Juga: Recipe of Fried Tahu with Petis Filings, A Tasty Late-Night Snack!
Penasaran?
Berikut ulasannya untuk anda.
Alasan Jus Buah Berbahaya
Jus buah mungkin jadi minuman favorit kebanyakan orang.
Selain segar, manisnya juga bisa bikin orang semakin bersemangat.
Namun, baru-baru ini terdapat penelitian yang mengungkapkan bahwa jus buah dapat tingkatkan risiko kanker.
Kok bisa?
Baca Juga: Ingin Miliki Tubuh Ideal? Coba Rutin Minum Jus Pisang Selama 2 Minggu, Hasilnya Enggak Main-Main
Penelitian yang dilakukan di Perancis ini mengeluarkan hasil yang mengejutkan.
Pasalnya, disebutkan bahwa adanya hubungan antara tingginya konsumsi minuman manis dan risiko kanker secara umum, termasuk kanker payudara, prostat, dan usus.
Jus buah menjadi salah satu minuman manis pemicu kanker tersebut.
Dilansir dari The Mirror, penelitian dilakukan dengan cara proses survei lebih dari 100.000 orang dewasa.
Dengan rata-rata usia 42,79% di antaranya adalah wanita.
Para peserta yang diikuti selama maksimal sembilan tahun, menyelesaikan setidaknya dua kuesioner diet 24 jam online yang divalidasi.
Selain itu, para peserta penelitian akan dihitung konsumsi harian gula dan minuman yang dimaniskan secara buatan ataupun jus buah asli tanpa pemanis.
Hasilnya, para peneliti mengidentifikasikan bahwa 100ml peningkatan asupan minum manis sehari dikaitkan dengan 18% kemungkinan kanker lebih tinggi.
Sedangkan, 22%nya peningkatan risiko kanker payudara.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini
Dilansir dari BMJ, jus buah tanpa pemanis buatan umumnya mengandung kadar gula sederhana yang tinggi (median = 10,3 g / 100 mL dalam penelitian tersebut.
Bahkan, kadang-kadang kadar gula jus buah bahkan lebih tinggi dari soda biasa.
Minuman dan jus buah yang dimaniskan dengan gula juga memiliki peningkatan resiko kanker yang sama.
Menurut Graham Wheeler, ahli statistik senior dari Cancer Research UK mengatakan, "Studi besar yang dirancang dengan baik ini menambah bukti"
"Yang ada bahwa konsumsi minuman manis dapat dikaitkan dengan peningkatan risiko beberapa kanker."
Wah, patut menjadi perhatian jika ingin minum jus buah lagi ya.
Baca Juga: Minum Jus Timun Selama 7 Hari, Wanita Ini Mengalami Perubahan Dratis Pada Tubuhnya, Apa ya?