Enggak Perlu Perawatan Mahal ke Salon, Cuma Makan Menu Favorit Ini Ternyata Bisa Membuat Kuku Jadi Cantik dan Sehat! Wajib Coba

3. Telur

Tahukah kamu, protein sangat penting untuk kesehatan kuku yang baik?

Kuku terbuat dari protein yang sangat tangguh yang disebut keratin sama persis dengan rambut.

Baca Juga: Gak Nyangka, Cuma Bermodalkan Telur dan Susu, Wanita Ini Mengalami Perubahan Pada Kulit Wajahnya

Baca Juga: Enggak Perlu Perawatan Mahal ke Salon, Cuma Rebus Daun Salam Selama 20 Menit, Lihat Hasil Tak Terduga ini pada Rambut!

Ketika kita kekurangan protein, kuku akan menjadi rapuh dan berubah warna.

Telur sangat mudah ditemui sehingga kita tak perlu kesusahan jika ingin mengonsumsinya.

4. Air

Tubuh yang terhidrasi dengan baik adalah kunci untuk meningkatkan kecantikan dari dalam.

Penuhi kebutuhan air dengan meminum delapan gelas air putih per hari.

Dengan begitu, tubuh akan terhidrasi dengan baik sehingga kuku akan menjadi sehat dan kuat.

Tak hanya kuku, melainkan seluruh tubuh akan menjadi sehat.

Baca Juga: Bukan Cuma Untuk Makanan Tapi Hanya Campurkan Baking Soda dengan Air, Tanaman Hias Akan Menjadi Begini

Baca Juga: Tak Perlu Perawatan Mahal, Jerawat Meradang Langsung Hilang dengan Ramuan Kunyit dan Bahan Alami Ini, Begini Cara Buatnya!