1. Kerusakan gigi
Menyikat gigi memang mampu membersihkan partikel makanan yang ada di sela-sela gigi.
Namun masih ada sejumlah bakteri di mulut yang tumbuh subur di lidah kita.
Bakteri ini bisa menyebabkan kerusakan gigi dan gigi berlubang.
Minum air putih sebelum sikat gigi jadi obat alami
Untuk mencegah masalah gigi, kita juga harus selalu menyikat lidah setelah menyikat gigi.
Lakukanlah dengan gerakan ringan menggunakan sikat yang sama.
2. Tampilan lidah yang buruk
Lidah yang kotor biasanya membuat semacam lapisan dan membuat lidah terlihat putih atau keabu-abuan.
Lapisan ini terdiri dari partikel makanan dan bakteri.
Pembersihan lidah yang benar dapat membantu menghilangkan bakteri ini bersamaan dengan kulit mati di lidah.