Cara membuat ramuan jahe dan lemon
Untuk mendapatkan manfaat tersebut, Moms disarankan mengonsumsi air jahe lemon ini secara konsisten.
Cara membuatnya, pertama peras lemon dan ambil sarinya lalu tambahkan air hangat.
Kemudian masukkan jahe geprek atau 1 sendok teh eskstrak jahe ke dalam air lemon hangat tadi.
Tambahkan pula madu asli atau kayu manis untuk memperlezat rasa.
Konsumsi di pagi hari, bisa setelah sarapan atau ketika perut masih kosong.