Pantas Harganya Selangit, Makan Ikan Ini Ternyata Bisa Cegah Penyakit Mematikan dari Tubuh! Rugi Kalau Gak Coba

By Siti Afifah, Jumat, 14 Agustus 2020 | 12:45 WIB
Jangan disepelekan lagi, makan ikan nila ternyata miliki manfaat baik ini untuk kesehatan (nova.grid.id)

6. Berat badan

Anda miliki masalah dalam menurunkan berat badan?

Ikan nila juga membantu menurunkan berat badan.

Hal ini karena kandungan protein yang sangat tinggi dan rendah kalori ini bisa menjadi cara yang bagus untuk mengurrangi asupan kalori.

7. Menyembuhkan tiroid

Tahukah anda kalau tiroid banyak sekali yang menyerang kaum wanita?

Tiroid kerap menyerang mereka yang terkena pajanan terhadap radiasi berkekuatan tinggi, dan sindrom genetika yang diturunkan.

Kandungan selenium yang terdapat pada ikan nila dapat mengatur kelenjar tiroid dan memperbaiki fungsi hormonal.

Baca Juga: Cuma Tambahkan Bumbu Dapur Ini Sebelum Goreng Ikan, Dijamin Minyak Goreng Tak Akan Muncrat

Baca Juga: Bikin Raul Lemos Klepek-klepek, Rahasia Kecantikan Krisdayanti Ternyata Dipermak Pakai DNA dari Ikan Ini!