Selain itu, keduanya juga bisa memperkuat atau memperbaiki tulang yang mungkin melemah akibat cedera atau karena gejala osteoporosis.
Bonusnya lagi, kandungan tembaga yang tinggi dalam biji wijen juga mampu menggurangi peradangan yang terjadi pada persendian, tulang maupun otot dari rasa nyeri.
Baca Juga: Ayam Krispi Wijen, Si Renyah Nan Lezat yang Gampang Dibuat
3. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Apakah anda miliki tekanan darah yang kurang stabil?
Biji wijen seringkali diolah menjadi minyak wijen yang aromanya sungguh sedap.
Nah, minyak ini diyakini baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Kandungan magnesium di dalamnya juga dipercaya sebagai vasodilator atau agen penurun tekanan darah.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :