Selama Ini Kita Keliru, Makan Mi Instan Ternyata Bisa Jadi Menyehatkan, Asal...
SajianSedap.com - Selama ini, mi instan dianggap sebagai makanan yang tidak menyehatkan.
Makanya, kita dilarang makan mi instan setiap hari bukan?
Pasalnya, mi instan dianggap sangat minim gizi.
Selain tepung dan bumbu, tak ada lagi tambahan sumber gizi di dalamnya.
Menurut dokter spesialis Gizi Klinik Saptawati Bardsono, kandungan mi instan memang tidak lengkap. Gizinya tidak sesuai dengan kebutuhan tubuh kita.
"Itu bukan makanan yang lengkap gizi, lho. Itu makanan darurat," ujarnya dikutip Grid.ID dari Kompas.com, Jumat (19/6/2015).
Oleh karena itu, Grid.ID bersiasat untuk memberikan beberapa tips memasak mi instan yang bisa menyehatkan tapi sekaligus enak dan mengenyangkan perut pastinya!
Jangan khawatir, tips kali ini bakal menunjukkann bagaimana cara memasak mi instan yang tidak instan lagi tapi bikin sehat dan rasanya jadi enak seperti gambar di kemasannya.
Inilah rangkuman tipsnya!