BERITA TERPOPULER: Dari Benarkah Nasi Merah Lebih Bahaya Dari Nasi Putih sampai Manfaat Oleskan Bawang Merah ke Leher Sebelum Tidur

SajianSedap.com - Ini dia berita terpopuler hari ini, Selasa, 1 September 2020. 

Ada berita soal benarkah nasi merah lebih bahaya dari nasi putih. 

Ada juga berita soal manfaat oleskan bawang merah ke leher sebelum tidur. 

1. Benarkah Nasi Merah Lebih Bahaya Dari Nasi Putih

Nasi Merah sering disebut lebih sehat jika dibandingkan dengan nasi putih.

Hal ini dikarenakan nasi merah mengandung lebih banyak nutrisi, serat, dan memiliki Indeks Glikemik (GI) yang lebih rendah.

Diketahui GI yang yang tinggi pada nasi putih sering kali dikaitkan dengan pemicu gula darah naik yang menyebabkan penyakit diabetes melitus.

Baca Juga: BERITA TERPOPULER: Dari Coba Taburkan Baking Soda dan Garam Di Atas Talenan sampai Manfaat Rutin Minum Jus Seledri Saat Perut Kosong

Baca Juga: BERITA POPULER: Cara Membuat Tahu Goreng Tepung yang Renyah Sampai Tips Membuat Kaldu Daging yang Gurih

Meski begitu, siapa sangka nasi merah juga ternyata tidak sepenuhnya baik bagi tubuh.

Bahkan nasi merah disebut lebih beracun daripada nasi putih.

Ya, ternyata beras merah mengandung zat berbahaya bagi tubuh.

Hal itu diketahui berdasarkan laporan dari Consumer Reports.org yang meneliti berbagai jenis beras dan biji-bijian lain.

Baca lengkapnya dengan klik link ini.