Gak Perlu Minum Obat! Cuma Rutin Minum Ramuan Lengkuas Ini, Jangan Kaget Saat Penyakit Ini Hilang dari Tubuh dalam Seminggu
SajianSedap.com - Lengkuas jadi salah satu hal bumbu dapur yang pasti ada di rumah.
Soalnya, bahan satu ini selalu dijadikan bumbu dalam banyak masakan Indonesia.
Selain aromanya yang bikin nafsu makan meningkat, khasiat lengkuas sungguh banyak dan tidak bisa ditolak.
Sesungguhnya ada dua jenis lengkuas.
Baca Juga: Jangan Gengsi Cuma Makan Sayur Bayam Setiap Hari, Manfaatnya Ternyata Gak Main-main untuk Tubuh!
Ada lengkuas berimpang putih, dan lengkuas berimpng merah.
Lazimnya lengkuas putih inilah yang dipakai untuk penyedap masakan, terutama masakan bersantan, sedangkan lengkuas merah sering dipakai sebagai obat.
Akan tetapi, apapun jenisnya, rimpang lengkuas mengandung bahan-bahan berkhasiat seperti minyak atsiri, minyak terbang, eugenol, sesuiterpan, pinen, metal sinamat, kaemferida, galangan, galangol, dan kristal kuning.
Berikut ini khasiat lengkuas untuk kesehatan.
Agar lebih mujarab khasiatnya, umumnya lengkuas dicampur dengan aneka bahan apotek hidup lainnya.
Inilah cara membuat ramua tradisional dari lengkuas untuk menyehatkan tubuh.