2. Seafood mentah
Seafood mentah seperti pada sushi dan sashimi memang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu yang sedang hamil.
Sebab ada infeksi virus, bakteri, parasit, seperti norovirus, Salmonella, dan Listeria.
Selain itu ibu hamil disarankan untuk membatasi asupan ikan yang mengandung merkuri.
Makanan yang satu ini pun bisa menyebabkan persalinan prematur, kecacatan janin, keguguran, hingga kondisi bayi lahir dalam kondisi meninggal.
Baca Juga: Bak Bumi dan Langit, Begini Bedanya Ruang Makan Fairuz dan Barbie Kumalasari, Jauh Banget!
3. Nanas
Buah bewarna kuning ini mengandung enzim bromelain yang jika dikonsumsi terlalu banyak akan menyebabkan leher rahim menjadi lunak.
Ketik rahim menjadi lunak, itu akan memicu kontraksi dan dikatakan bisa memicu keguguran.
Akan tetapi masih perlu dilakukan penelitian lebih lanjut soal nanas, akan tetapi jika Moms ingin konsumsi dalam jumlah kecil sepertinya masih masuk dalam kategori aman.
4. Kafein
Minuman yang mengandung kafein seperti teh, kopi, hingga minuman cokelat memang harus dibatasi selama kehamilan.
Sebab kafein yang terlalu banyak bisa menyebabkan keguguran, kelahiran prematur, dan bayi lahir dengan berat badan rendah.
Jika Moms ingin konsumsi kafein, batasilah hanya dengan 1 cangkir per hari.
5. Produk susu mentah
Produk susu yang tidak dipasteurisasi atau mentah seperti susu murni, mozzarella, keju feta memiliki bakteri pembawa penyakit seperti Listeria Monocytogenes.
Bakteri yang satu itu bisa menyebabkan komplikasi pada kehamilan yang bisa berakhir pada keguguran.
Nah itu dia Moms sederetan makanan penyebab keguguran di awal kehamilan yang perlu diperhatikan.