Pola makannya yang sehat ini ditambah dengan rajin berolahraga.
Selain itu, Ia juga menerapkan pola makan seperti ini supaya tetap awet muda.
Simak info selengkapnya di sini.
Manfaat Minum Air Rebusan Jahe dan Gula Merah Tiap Hari
Jahe dan gula merah memang dikenal sebagai salah satu bahan makanan yang sering digunakan.
Terutama dalam membuat minuman yang baik bagi kesehatan.
Lalu apakah jika jahe dan gula merah dikombinasikan akan semakin bermanfaat?
Selain berguna dalam melezatkan makanan atau minuman, ternyata jahe punya mnfaat yang tidak main-main, lo bagi kesehatan kita.
Bukan hanya bisa menghangatkan tubuh, kandungan nutrisi yang terdapat pada jahe juga bisa memberikan efek luar biasa bagi tubuh.
Setelah dibuat menjadi teh, Anda pun bisa menambahkan peppermint, madu, lemon, atau gula merah alias gula kelapa, untuk menutupi rasa jahe.
Berikut ini manfaat kesehatan dari ramuan jahe dan campurannya tersebut.
Simak info selengkapnya di sini.