Siti pun tak ragu membagikan cara Terapi Ais ala dirinya.
1. Beli es batu lalu campurkan ke dalam air untuk mandi.
2. Tambahkan garam ke dalam air es tersebut.
3. Teteskan minyak aromaterapi.
Siti Nurhaliza
Nah, sebelum mandi es batu ini, Siti mengingatkan kita untuk membilas badan dulu dengan air biasa.
Tujuannya supaya badan tidak kaget hingga kejang-kejang.
Setelah itu, wanita berusia 39 tahun ini menyarakan untuk membaca Selawat dan 3 Ayat Quran sebelum masuk ke bak mandi.
Siapa tertarik mencoba?
Manfaat Mandi Es Batu
Mungkin membayangkan mandi dengan air es batu sungguh menyeramkan, ya.
Bisa terbayang dinginnya air es yang menusuk sampai ke tulang.