Berat Badan Turun 14 Kilo Cuma dalam 2 Bulan, Tya Ariestya Ternyata Pantang Makan ini Jika Mau Dietnya Sukses

SajianSedap.com - Berat badan yang naik kerap menjadi momok menakutkan bagi setiap orang terutama kaum wanita.

Tidak heran jika banyak yang rela melakukan diet ketat.

Salah satunya yang berhasil dalam melakukan diet adalah Tya Ariestya.

Baca Juga: Benarkah Diet Pepaya Bisa Turunkan Berat Badan Dalam 5 Hari? ini Penjelasan Lengkapnya

Baru-baru ini, Tya Ariestya membagikan tips diet suksesnya dalam menurunkan berat badan.

Kesuksesan Tya Ariestya menurunkan berat badan hingga 14 kilogram menuai kekaguman dan pujian dari rekan-rekan artisnya.

Bagaimana tidak, sahabat Raffi Ahmad ini berhasil menurunkan secara dratis berat badannya hanya dalam waktu 2.5 bulan.

Hal itu disampaikan melalui postingan di akun Instagram @tya_ariestya, Senin (7/9/2020).

Cara diet ala Tya Ariestya

Tya aktif menjalani program diet untuk menurunkan berat badan di sela kesibukannya mengurus dua putranya selama pandemi Covid-19.

Tya tampak membagikan kolase foto before-after hasil dietnya selama dua bulan setengah.

Belakang Tya memang rutin mengunggah progres dietnya ke akun Instagram.

Baca Juga: Cuma 2 Minggu Bisa Turunkan Berat Badan Sampai 10 Kg, Rahasianya Diet dengan Makanan Sejuta Umat ini

Baca Juga: Bisa Turun 11 Kg dalam Sebulan, Contek Cara 'Diet Kenyang' yang Jadi Rahasia Dewi Hughes Bisa Langsing Banget

"Buat nambah semangat yg lain!" tulis Tya.

"Masih pd terngiang2 gak sih badan aku 2.5bulan yg lalu, 14kg masa lampau, ternyata bs kok kalo niat kita kuat," sambungnya.

Tak hanya itu, istri Irfan Ratinggang juga membagikan treatment dietnya ke publik.

Melalui kolom caption, Tya tak pelit membagikan kiat suksesnya menurunkan berat badan.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.

Aku ngapain aja?

Jalan centil 45menit NONSTOP

Atur disiplin ontime waktu makan

Minum air 3liter sehari

Istirahat 8jam sehari

Pantangan makanan :

Gula, Tepung , Minyak, Santen, Bumbu Kacang.

Program yang dijalani Tya sebenarnya tidak instan.

Hanya saja, Tya secara konsisten dan disiplin dalam menjalani dietnya.

"Dan No cheating! Tiap hari tanpa libur, gak ada istirahat! Krn sehat gak butuh istirahat! Sehat itu kita butuhin tiap hari tanpa ada hari libur," ujar Tya.

"Gak susah kalo emang mau, gak mahal kalo mau jalanin (gratis malah), gak ada yg gak bisa! Semua pasti bisa krn ini program sehat yg paling sehat," lanjutnya.

Tya menyampaikan, dirinya memang belum sepenuhnya kurus.

Baca Juga: Selalu Dihindari Saat Diet, Benarkah Air Es Bikin Tubuh Gemuk? Siap-siap Kaget Setelah Baca Penjelasan Ahli Ini

Namun, penurunan hingga 14 kilogram adalah proggress yang cukup signifikan.

"Sengaja aku share krn ini bermanfaat buat aku, smoga bermanfaat juga buat yg lain," kata Tya.

"Share lah disini yg ikut jalanin apa yg aku udah share, kayaknya di story banyak yg report ke aku dan udah banyak yg ngerasain manfaat nya jg aku liat," tulis Tya.

Sontak kiriman Tya langsung mendapat respons positif dari netizen dan rekan-rekan artisnya.

Sebut saja Gisel, Olla Ramlan, hingga Chacha Frederica yang tampak kagum dengan artis 34 tahun tersebut.

"WOHOOOO," tulis @gisel_la alias Gisella Anastasia.

"Mantappp kali," sambung @ollaramlanaufar atau Olla Ramlan.

"Ahhhhhhhhh keren bgt ini," tulis @alicenorin atau Alice Norin.

"SUPER KEREN," sahut @fitrop atau Fitri Tropica.

Baca Juga: Wajib Coba Mulai Besok Pagi! 3 Sarapan Enak Ini Ampuh Turunkan Berat Badan Tanpa Perlu Diet, Enak dan Bikin Kenyang

"MasyaAllah ... keren buu makan sehat yaa," balas Chacha Frederica.

"Kamu keren banget kak," komentar @bellafawzi_

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Tips Diet Sukses Ala Tya Ariestya, Sahabat Raffi Ahmad Turunkan Berat Badan 14 Kg Dalam 2 Bulan