Mulai Sekarang, Coba Isap Jeruk Nipis 30 Menit Sebelum Makan, Manfaat Tak Biasa Ini Langsung Terasa Pada Tubuh

Cara mengonsumsi jeruk nipis

Untuk mendapatkan efek penurunan berat badan dalam diet jeruk nipis ini, kamu dapat mengonsumsi jeruk nipis dengan cara:

- Memeras dan mencampurnya dengan air hangat, diminum 30 menit sebelum makan.

Tujuannya merangsang metabolisme agar tubuh dapat mencerna makanan lebih cepat.

- Memotong dan mengisapnya seperti makan jeruk pada umumnya. Lakukan ini 30 menit sebelum makan.

Baca Juga: Jarang Ada yang Tahu, Ternyata Minum Air Rebusan Pisang dan Kayu Manis di Malam Hari Miliki Manfaat Luar Biasa Untuk Kesehatan

Baca Juga: Jangan Anggap Remeh, Coba Minum Kunyit Dicampur Madu Tiap Sore, Rasakan Manfaat Luar Biasa Bagi Kesehatan Tubuh

Tidak sedikit orang yang ingin mencoba diet jeruk nipis, tapi tidak tahan dengan rasa asamnya di lidah.

Oleh karena itu, kita dapat menambahkan jahe atau teh untuk menyamarkan rasa asam dari jeruk nipis.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul: Memanfaatkan Jeruk Nipis untuk Turunkan Berat Badan, Bisakah?