Jangan Cuma Minum Airnya Saja, Ternyata Daging Kelapa Bisa Jadi Obat Diet Alami Bagi yang Ingin Miliki Tubuh Ideal

By Marcel Mariana, Sabtu, 26 September 2020 | 10:45 WIB
Daging kelapa miliki manfaat tak terduga untuk kesehatan (Tribun Pontianak - Tribunnews.com)

Cara mengupas Kelapa Mentah

Daging kelapa dapat diperoleh dalam berbagai bentuk, termasuk beku, parut, atau dikeringkan.

Tusuk titik-titik lunak kelapa dengan alat pukul, setelah pecahkan kulitnya.

Buang daging dengan sendok jika lembut atau pisau jika keras.

Baca Juga: Selama ini Kita Salah Besar, Begini Cara Benar Mencairkan Ayam yang Aman dan Jauh dari Bakteri

Perhatian Kelapa Mentah

Meskipun manfaat makan kelapa mentah untuk menurunkan berat badan, tetapi juga tinggi lemak jenuh.

Lemak kadang berbahaya jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebih.

Selain itu, daging kelapa mengandung banyak kalori, dan mungkin beberapa orang mungkin akan hipersensitif jika mengonsumsinya.

Baca Juga: Resep Seafood Goreng Tomyam Enak Ini Menghadirkan Cita Rasa yang Tak Biasa

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini