Jadi Kebiasaan, Terlalu Sering Minum Air Hangat Ternyata Bisa Membahayakan Tubuh, No. 5 Kerap Menghantui Wanita

SajianSedap.com - Siapa yang tak suka minum air hangat?

Di kala hujan melanda, air hangat kerap dipilih menjadi minuman favorit.

Bahkan terkadang air hangat juga digunakan untuk air mandi.

Baca Juga: Cuma Minum Air Hangat dan Bawang Merah 2 Hari Sekali, Ternyata Bisa Datangkan Hal Ajaib Ini Pada Ginjal! Wajib Coba

Tapi penggunaan air hangat yang terlalu sering bisa membawa dampak buruk bagi kesehatan.

Minum beberapa gelas air hangat atau panas setiap hari mungkin menawarkan lebih banyak manfaat.

Meski baru ada sedikit penelitian tentang manfaat minum air hangat, pendukung kesehatan alternatif berpendapat bahwa air hangat bisa meningkatkan kesehatan.

Tetapi, ada beberapa risiko yang terjadi jika minum air hangat,lo!

Dilansir dari Tribun Jakarta, berikut ini penjelasannya!

1. Sensasi terbakar

Risiko utama minum air hangat yaitu sensasi terbakar di lidah dan tenggorokan.

Tentu saja ini jika anda minum air hangat pada suhu yang sedikit lebih panas.

Baca Juga: Cuma Campur Baking Soda Ke Dalam Air Hangat, Pria ini Kaget Setelah Merasakan Hal Fantastis dalam Mulutnya

Baca Juga: Rutin Berkumur dengan Soda Kue dan Segelas Air Hangat, Dijamin Ampuh Cegah Penyakit Ganas Ini! Luar Biasa Banget

Pastikan anda minum air hangat dalam cangkir tertutup sehingga dapat mengurangi risiko menumpahkan air.

2. Lebih banyak kontaminan

Saat meminum segelas air hangat, pastikan bahwa air benar-benar murni.

Jika mencampur air hangat dengan air dari keran yang bisa diminum, misalnya, bisa tidak higienis.

Apalagi jika keran atau pipa tersebut berkarat, akan ada risiko lain bagi kesehatan.

3. Melukai organ internal

Minum terlalu banyak air hangat dapat melukai lapisan internal organ dan bahkan dapat menyebabkan benjolan kecil yang benar-benar menyakitkan.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.

4. Mengganggu konsentrasi

Efek samping lain dari konsumsi air hangat adalah mengganggu konsentrasi.

Air hangat dapat membuat pikiran bekerja dalam pola yang berbeda.

Akibatnya, dapat memengaruhi tingkat konsentrasi dalam pekerjaan,lo.

Baca Juga: Sebelum Tidur, Coba Gosokan Daun Ketumbar pada Wajah, Sensasi Tak Biasa Ini Langsung Terasa Dalam Semalam

5. Masalah tidur

Jika anda memiliki gangguan tidur atau menderita insomnia, maka air hangat dapat menambah masalah.

Terlalu banyak air panas dapat mengganggu pola tidur yang tentu tidak baik untuk tubuh.

6. Kerusakan ginjal

Minum terlalu banyak air dan terlalu banyak air hangat dapat merusak ginjal.

Tentu saja ini salah satu hal yang pasti tidak ingin anda alami.

Paling penting, pastikan penuhi kebutuhan air anda setiap harinya.

Minum air hangat memang tidak akan menyembuhkan penyakit apa pun.

Tetapi selama air minumnya tidak mendidih, akan minim risiko.

Baca Juga: Cuma Minum Air Hangat Saat Perut Kosong di Pagi Hari, Ternyata Bisa Bantu Turunkan Berat Badan! Rugi Kalau Gak Coba